En Ecuador se ha iniciado la aplicación del EMDR en el atletismo y concretamente en la marcha atlética, y es que ésta disciplina deportiva exige una gran tolerancia al esfuerzo físico y mental, mantener la atención regulada al control del tiempo por distancia, la conservación del estilo de la marcha desde el minuto inicial hasta el final de la prueba, pensamiento táctico desarrollado, entre otras características cualidad psíquicas. Tomaremos en cuenta para esta descripción que desde el origen la función de la marcha se encuentra adyacente a su naturaleza misma, el caminar, su provecho se amplió hacia el desplazamiento de grandes distancias, las legiones romanas fueron un verdadero ejemplo de las mismas. La característica primordial es permanecer en contacto sin interrupción con el suelo, si bien la tecnificación del entrenamiento ha permitido lograr el desarrollo de grandes velocidades en la marcha se debe considerar que esta disciplina no es para ir veloz, es para llegar lejos, el atleta que prefiera velocidad pura debería optar por la carrera.
El EMDR es el Reprocesamiento y Desensibilización a través del Movimiento Ocular, método terapéutico innovador creado por la Dra. Francine Shapiro (1987), que consiste en utilizar la estimulación bilateral con un protocolo especial relacionado al objetivo terapéutico establecido para una determinada persona y por medio del cual se acelera el tratamiento de un amplio rango de patologías de origen psicológico en especial el trastorno por estrés post traumático, fobias, pérdidas duelo, y mejorar el rendimiento en el trabajo, en los deportes y en las interpretaciones artísticas.
En el campo deportivo a los marchistas a los que se aplica esta técnica han referido diferentes situaciones estresantes propias del ambiente competitivo, temor ante otros atletas considerados superiores, falta de confianza en sí mismos, evocaciones de competencias anteriores en los que fracasaron y cuyo recuerdo persistía condicionando un presentimiento de rendimiento deficiente, etc. Estos atletas al inicio de la intervención revelaron altos niveles de disconformidad sobre alguno de los aspectos mencionados SUDS (Unidades Subjetivas de Disconformidad de 0 a 10), posterior a la aplicación de la técnica de 2 a 4 sesiones, mostraron SUDS cercanos a 0 y con altos niveles de validez de creencias positivas fijadas con anterioridad, situación que el entrenador puede valorar mediante una apreciación subjetiva sobre predisposición mental y una valoración objetiva de rendimiento después de las pruebas físicas.
Los atletas en etapa aún de formación y los de élite que han recibido la intervención con este método y respecto a la utilidad de la técnica describen el beneficio de sentir un cambio respecto a las sensaciones asociadas a los recuerdos estresantes, así como la fiabilidad en las creencias que desean mantener en su preparación mental para el deporte que practican, hay resaltar el fuerte vinculo existente entre recuerdo (cognición) y sentimiento, donde los recuerdos dolorosos o desagradables al ser evocados aparecen con la misma carga emocional muchas veces pese haber transcurrido mucho tiempo. El trabajo del EMDR es procesar adecuadamente una cognición negativa con base real, no es engañar al deportista o tratar de borrar el recuerdo, el objetivo es lograr una apreciación del mismo con una carga emocional menos negativa y lograr una resolución adaptativa del hecho.
Sin embargo hay que señalar que en el curso del entrenamiento diario surgen constantes adversidades por el carácter progresivo del entrenamiento a nivel competitivo, el alto rendimiento exige la superación de los límites alcanzados constantemente y el atleta debe someterse a estos cambios, la sobrecompensación física y psicológica está ligada al dolor, al esfuerzo y la constancia, el valor que se requiere para afrontarlo debe también ser progresivo.
La aplicación de EMDR en el deporte aun no ha llegado a una estandarización de su empleo se mantiene en investigación hecho que espero motive el dialogo y debate sobre los resultados alcanzados en otras disciplinas deportivas y con ello la cooperación mutua por lograr eficacia en el rendimiento deportivo evitando el malestar innecesario para el deportista.
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